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健身气功br习练者日众本报讯近年来,国家体育总局面向社会推广的易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦4套健身气功功法渐渐深入人心。而去年年底至今,随着我市健身气功协会的筹建,周口健身气功发展也随之驶入快车道。记者从昨天的协会成立大会上获悉,短短半年时间,周口市区的健身气功站点就由原来的3个增加到20多个,习练人数从百余人迅速增至2000多人。
健身气功是以增进身心健康为目的,以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,和中医、武术一样是中华悠久文化的组成部分。现在在全国推广的易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦4套健身气功功法是国家体育总局健身气功管理中心组织有关体育部门,在反复比较、认真吸收传统功法不同流派优点的基础上重新编创的。在此之前,社会上气功爱好者习练门类众多,良莠不齐,对习练者的身心健康造成了不良影响。
易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦4套健身气功功法简单易学、老少皆宜。在我省推广后,已成为省运会群体表演项目之一。我市健身气功这几年也逐步发展,尤其在沈丘、郸城、淮阳安博体育官方网站、川汇区成效明显。今年4月29日,在周口市全民健身月活动启动仪式上,120人的八段锦表演让健身气功在我市第一次集体公开亮相,随后举行的全市健身气功比赛、市直健身气功比赛则进一步把健身气功这一传统养生功法展现在全市人民面前,也吸引了众多习练者。
市健身气功协会的成立将使这一健身有益的群众体育活动得到更广泛地推广。据了解,近期,该协会将会加大二级社会体育指导员和裁判员的培训力度,全市范围内更广泛的健身气功站点交流活动也将逐步展开。